A SEMTELC promoveu uma aula especial para comemorar os 2 anos de criação do Projeto Atividade Física para Todos. a aula aconteceu no dia 03/06 (sábado) no Ginásio Poliesportivo Dimar Dias Salomão. O Projeto tem como objetivo promover o bem-estar através de atividades físicas para homens e mulheres em ambientes abertos com orientações de instrutores treinados e com todo suporte de equipamentos.
Aula comemorativa aconteceu no Ginásio Dimar D. Salomão
Lançado oficialmente no dia 30 de Junho de 2019 na Praça Micaela Ferreira, o projeto sempre contou com grande participação de pessoas buscando mais saúde, lazer e condicionamento físico.
Prefeito Mazinho Salomão cortando o bolo
Os benefícios para quem pratica atividades físicas regulares são vários, dentre os quais se destacam:
- Reduzir o risco de doenças cardíacas, infartos e Acidente Vascular Cerebral (AVC);
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Melhoria da qualidade do sono;
- Redução da gordura corporal e aumento da massa muscular;
- Promove o bem-estar e melhoria da autoestima;
- Contribui para manter o peso ideal;
- Aumento da disposição e resistência física;
- Regulação da pressão arterial e do nível de glicose no sangue;
- Diminui o estresse;
- Melhoria do tônus muscular, força, equilíbrio e flexibilidade;
- Fortalecimento dos ossos e articulações.
Prefeitura de Afuá – Juntos, Trabalhando pelo Povo!
Secretaria Municipal de Turismo, Esporte, Lazer e Cultura – SEMTELC
